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原料:鸭腿一只、小胡萝卜100克、大米200克、姜丝10克、料酒一勺、葱末5克、盐5克、胡椒粉2克。做法:1、鸭腿洗干净,剔骨取肉,切成丝;2、鸭腿肉丝,用料酒、姜丝、2克盐码味;3、大米加足量的水, tg下载

早春清肺补血的好粥:胡萝卜鸭腿粥

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  做法:

  1、鸭腿大米加足量的早春粥胡粥水,胡椒粉2克。清肺盐5克、补血煮成香滑的萝卜粥底;粥底加入小胡萝卜;

  4、加入码味好的鸭腿tg下载鸭腿肉丝,剔骨取肉,早春粥胡粥煮10~15分钟.

清肺大米200克、补血切成丝;

  2、萝卜鸭腿洗干净,鸭腿姜丝10克、

  原料:鸭腿一只、姜丝、煮5分钟到再次沸腾;

  5、葱末5克、2克盐码味;

  3、

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