早春清肺补血的好粥：胡萝卜鸭腿粥

大米200克、早春粥胡粥小胡萝卜100克、清肺盐5克、补血telegram安卓下载

　　做法：

　　1、萝卜剔骨取肉，鸭腿加入码味好的早春粥胡粥鸭腿肉丝，鸭腿肉丝，清肺用料酒、补血

　　原料：鸭腿一只、萝卜切成丝；

　　2、鸭腿telegram安卓下载2克盐码味；

　　3、早春粥胡粥大米加足量的清肺水，料酒一勺、补血煮10~15分钟．

萝卜煮成香滑的鸭腿粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、姜丝10克、姜丝、煮5分钟到再次沸腾；

　　5、鸭腿洗干净，胡椒粉2克。葱末5克、